| 模 | 1.运动参与：在保持良好的身体姿态的基础上，学习校园青春健身操提高套路《创造奇迹》。 | |
| 块 | 2.运动技能:能熟练掌握校园青春健身操每个组合的动作，能完整完成动作，并通过对动作的掌握形成良好的锻炼习惯。 | |
| 目 | 3.身体健康:通过形体姿态练习,关注正确的身体姿态,发展柔韧.力量.灵敏等素质 | |
| 标 | 4.心理健康:正确对待生长发育与运动能力带来的心理问题,增强学生的自尊自信. | |
| 5.社会适应:具有和谐的人际关系,培养学生互帮互学.团结协作的精神. | ||
| 课 | 教 学 内 容 | 教学重、难点 |
| 次 | ||
| 1 | 体能恢复训练，心肺功能的恢复 | 体能恢复的过程。克服机体的不适应 |
| 2 | 校园青春健身操《创造奇迹》整套操的预习与观摩 | 形成良好的动作印象，对整套操风格有个初步了解 |
| 3 | 校园青春健身操《创造奇迹》组合一的学习 | 动作准确度的掌握 |
| 4 | 校园青春健身操《创造奇迹》组合二的学习 | 对动作难度的克服 |
| 5 | 校园青春健身操《创造奇迹》组合三的学习 | 动作的衔接和方向转换的把握 |
| 6 | 校园青春健身操《创造奇迹》前三个组合动作的纠正和配合 | 前三个组合动作节奏感的准确度 |
| 7 | 校园青春健身操《创造奇迹》组合四的学习 | 同伴之间动作的配合 |
| 8 | 校园青春健身操《创造奇迹》组合五的学习 | 动作的连贯性和肩部的抖动 |
| 9 | 校园青春健身操《创造奇迹》组合六的学习 | 重点：髋关节动作的节奏感 |
| 难点:克服学生羞涩的心理状态 | ||
| 10 | 校园青春健身操《创造奇迹》四至六组合动作的纠正和配合 | 对组合动作的条理更加清晰 |
| 11 | 校园青春健身操《创造奇迹》组合七的学习 | 重点和难点:上下肢的协调配合 |
| 12 | 校园青春健身操《创造奇迹》组合八的学习 | 注意组合三全身的伸展度 |
| 13 | 校园青春健身操《创造奇迹》组合九的学习 | 动作的熟练度和协调性 |
| 14 | 整套操的复习自编造型的动作要求 | 动作的创新性和美感 |
| 动作的舒展和流畅 | ||
| 15 | 小组自编动作的练习和要求 | 充分调动学生学习积极性。培养他们创新能力，树立信心。 |
| 16 | 队列队形与整套操的结合 | 进一步完善学生所学动作与造型 |
| 17 | 校园青春健身操《创造奇迹》的考核。 | 动作的创新、连贯和协调 |
| 18 | 校园青春健身操《创造奇迹》补考和总结。 | 师生交流，交换心得。 |
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